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[潘意敏 潘崢崢] 快速讀書法下載

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目錄
基礎篇

速讀的檢測
初次閱讀能力測試5
閱讀速度和理解率/14

速讀的秘訣
默讀是一個起點/19
“眼腦直映”的閱讀要求/22
要改變逐字閱讀的習慣/25
預讀的作用/28
掌握關鍵字句/30
留意文中的路標/32
建立閱讀的新習慣/34
閱讀速度要不斷變換/37
從嚴訓練,貴在堅持/40

各種速讀的技巧
組讀法與察讀法/45
瀏覽法與略讀法/49
尋讀法與總體閱讀方法/52
跳讀法與直讀法/55
飛讀法與點讀法/58

提高閱讀能力的幾種類型
穩步增長式/63
波浪漸進式/63
突然躍進式/64
大幅度提高式/64

訓練篇

速讀入門
培養良好的閱讀習慣/69
一秒鐘競賽/72
加快眼球運動/77
擴展有效視野/8l
閃示閱讀訓練/85
意群閱讀法/93
字群閱讀法/95
計時閱讀法/102
直讀閱讀法/104
退縮閱讀法/105

技巧的掌握與訓練
計時閱讀法訓練/114
《哈利·波特》成功的背后/114
意外的發明/124
書中之書——《圣經》/128
圣誕老人的來歷/132
意群閱讀法訓練/137
諾貝爾獎的遺憾/137
信息時代的富孩子/147
克隆哺乳動物/157
基因爭奪戰/164
字群閱讀法訓練/170
美國“鐵娘子”賴斯/170
沉默的美麗/182
父親的人生忠告/189
王妃戴安娜/195
直讀閱讀法訓練/204
談判的技巧/204
華萊士和《讀者文摘》/211
宇航員之死/216
尋找《平安夜》/222

總結篇——閱讀能力再測驗

測驗須知/235
兩個世界巨富的對話/236
速讀能力的鑒定與記錄/244
速讀成績總匯/245
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